Domingo 20 sep·Sincronizado 09:52

Afinacada paso.

Preparación moderada

Calculando tu preparación…

Semana 38 · 14–20 sep · 61,8 km

Calidad del sueño

0/ 100
Bueno0h00min23:05 → 06:37

    Energía corporal

    0/ 100
    al despertar
    Recarga
    +0
    Gasto
    −0

    Estado de entrenamiento

    Productivo
    Carga en progresión
    ratio0,00

    Pulso en reposo

    0lpm
    = media

    VFC nocturna

    0ms
    En rango

    Estrés medio

    0/ 100
    Bajo

    VO₂ máx.

    0ml/kg
    +2,1 en 12 sem.